Vogue France on MSN
5 rituels à faire pour profiter de l'énergie surpuissante de la super lune du 5 décembre 2025
Notre niveau d’énergie étant directement lié au calendrier lunaire, les experts bien-être nous livrent leur piste pour se ...
aufeminin on MSN
“Le meilleur exercice après 60 ans” : ce mouvement facile à réaliser à la maison est idéal pour conserver une bonne santé physique
Très efficace pour renforcer sa sangle abdominale et son dos après 60 ans, sans fragiliser ses articulations, ce sport peut ...
Femme Actuelle on MSN
Le meilleur exercice de gainage selon un coach sportif : il est efficace pour la posture et les abdos
Bien réalisé, le gainage est un exercice ultra complet. Mais parmi tous les exercices de gainage qui existent, lequel est le ...
PasseportSanté on MSN
Objectif taille fine : 3 exercices à faire à la maison pour gommer les poignées d’amour
Exercice n°1 : Le Crunch Oblique Allongez-vous sur le dos, pliez les jambes et placez les pieds à plat sur le sol en les ...
aufeminin on MSN
Graisse abdominale : oubliez le Pilates, il suffit de faire cet exercice "10 à 15 minutes par jour" pour avoir un ventre plat en 1 mois
Ultra-efficace pour renforcer la sangle abdominale et brûler des graisses, cet exercice facile à réaliser à la maison permet ...
Raffermissement des bras : quels exercices pour débutants ? Voici un exercice simple mais efficace pour commencer à tonifier ...
Coloré. Après avoir vécu à Paris et Bruxelles, Nathalie et Olivier décident de revenir s’installer à Rennes. Déjà parents de ...
[VIDÉO] Selon les chiffres publiés par Sport Santé Domicile, l'arthrose touche près de 10 millions de personnes en France. Une pathologie qui peut être particulièrement handicapante au quotidien tant ...
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Vendredi 5 décembre, une semaine après la double évasion de la maison d’arrêt de Dijon, la directrice, Ingrid Delabarre, ...
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