Un homme de 55 ans est décédé à Olinda (Brésil), après un accident survenu lors d’un exercice de musculation, lundi ...

Le monde du fitness et du sport est en constante évolution. Les disciplines qui existaient déjà subissent des changements ou ...

Un quinquagénaire est décédé à Olinda (nord est du Brésil), alors qu’il réalisait un exercice de musculation, lundi ...

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En plein stage en Espagne au sein de sa nouvelle formation, les Britanniques d’Ineos, le cycliste normand Kevin Vauquelin, 7e ...

L'Office de la protection du consommateur annonce que le centre Sky Gym (9419-8579 Québec inc.) a été déclaré coupable par le ...

L'Office de la protection du consommateur annonce que le centre Zone Sportive (9225-6775 Québec inc.) a plaidé coupable, le ...

Sommeil : mélatonine, safran, valériane ... les 5 nouveaux ingrédients pour enfin bien dormir ! Dormir bien et suffisamment est indispensable pour votre corps et votre bien-être. Si les nuits sont dif ...

Vous rêvez d’un intérieur bien rangé sans sacrifier votre motivation sportive? Bonne nouvelle: il existe des équipements ...

▶️ Sandrine Arcizet continue ce matin avec des exercices simples à réaliser à l’aide d’un manche à balais. Elle présente des mouvements faciles pour renforcer les muscles du corps tout en restant acce ...

Les « glute bands » (bandes élastiques pour fessiers) sont devenues un outil quasi incontournable pour qui souhaite tonifier ...

Hiver oblige : journées courtes, météo frisquette, agenda chargé… et pourtant, l'envie de bouger grignote chaque coin de ...